Hallux valgus: Vorbeugung a Behandlung

Hallux valgus ass eng vun den heefegste orthopädischen Erkrankungen op den haitegen Dag, et weist sech an der staarker Ofwäichung vun der grousser Zehe vum Ugebueden no bannen. Nieft hässlichen Ausgesinn, sou eng Verformung brécht all d ' Strukturen vum Ugebueden: Bänner, sehnen, Gelenke a ze Behalen. Parallel mat der Krëmmung an der Bildung vun vorstehenden "Skelett" op der Bannenzeger säit vum Ugebueden, kënnen observéiert ginn a wéi orthopädische Pathologie, wéi:

valgus Deformität
  • deformierende Arthrose vum MTP-Gelenke;
  • chronische Bursitis;
  • Exostose Artisten vun der Mittelfußknochen;
  • kombiniertes oder fauscht Plattfüße;
  • d ' bannescht Ofwäichung I Mittelfußknochen.

Ursaachen

D ' Ursaache vun der Entwécklung vun der Hallux valgus nach net bis zum Enn ënnersicht ginn, et ass awer bekannt, datt de Osteoporose eng wichteg Roll spillen, Plattfüße, endokrine Erkrankungen an genetesch Prädisposition, also eng angeborene Siège vum Bindegewebe a ze Behalen. Doriwwer eraus, ganz drun Schued zufügt falsch dënne Schuhe, enk, Socken mat schmuele an héije Eréischt. An der Folleg vum Tragens sou Schuhe d ' Belaaschtung vum Ugebueden ass ungleichmäßig verdeelt, an engem gréisseren Ennescht viischten Deel belaascht gëtt, entsteet eng Fehlstellung an Arthrose am daumengrundgelenk.

Symptomer vun der Krankheet

Dat éischt Zeechen vun der Krankheet ass d ' Verbreedung a Schmäerzen beim goen, Middegkeet, Problemer beim droen vun Päerdsgeschir, da gëtt et schmerzhafte Schwielen an Hühneraugen. Lues a lues ännert sech d 'Form an d' Positioun vun der Gelenke vum grousse an zweete Hëllef, erhéicht d ' "Skelett", déi Haut op senger Plaz rötet a liicht anschwillt.

Jee no Grad vun der Ofwäichung vum Daumens ënnerscheeden verschidden Schweregrade vum Prozess:

  • 1 Grad – Ofwäichung bis 15°;
  • 2 Grad – 15-20°;
  • 3 Grad – 20-30°;
  • 4 Grad – Ofwäichung méi wéi 30°.

Bei 3 a 4 Stadien an der Regel Spaweck optrieden: eingewachsene Nagel, entzündete Hühneraugen an Schwielen, een d ' Krëmmung vun der Hammer Hëllef, besonnesch vun der zweeter Zehe.

Behandlung vun Hallux valgus

Behandlung vun Fußdeformitäten

Well ähnlech Symptomer optrieden a bei aneren orthopädischen Erkrankungen, an Éischter Linn muss een un den Dokter-Orthopäden. Eng genee Diagnos kann nëmmen no ernsthafter Iwwerpréifung: erfuerdert radiologische Bild vum Ugebueden an dräi Flächen. Just drop opzepassen, datt de Patient wierklech valgus Fehlstellung, kënne mir mat der Behandlung fänken. Et muss een drop virbereet sinn, datt de Prozess langwierig an arbeitsintensiv.

Behandlung vun der Hallux valgus Deformität vum Ugebueden gliddert sech an eng fraktioun an chirurgische. Déi éischt trëfft op de Anfangsstadien der Krankheet an leider net zu enger vollstänneger Gesond. Allerdéngs, kompetente an fristgerechte Usaz däitlech méi Fortschreiten ze behënneren ower an verzögern Verformung eng Operatioun maachen.

Mir schwätzen ausféierlech iwwert d ' Methode vun der konservativer Behandlung. Dozou gehéieren:

  • d ' droen vun orthopädischen Päerdsgeschir, Spann Raiser an Nuecht-Fënster an Einlegesohlen an mejpaltsevykh Sträifen;
  • physiotherapeutische Behandlungen;
  • intraartikuläre Injektion vun hormonpräparaten fir d ' Linderung der Entzündung.

Orthopädische Schuhe sollten mëll genuch sinn, onbedéngt mat enger Nues an Ferse net méi héich wéi 4 cm.

Hallux valgus gëtt dacks begleet vum flaach-Hallux-valgus-Deformation – Plattfüße. Dobäi ännert sech d ' Richtung vun der Achs vum Ballyheigue a reduzéiert Är Béi. An dësem Fall Schuhe mussen héich a schwéier Zousazdeel an dicht supinator. Et ass wichteg déi speziell orthopädische Einlegesohlen, déi am beschten op Commande ënner Beuechtung vun den eenzege Eegenheeten vum eegene Ugebueden.

Ënner physiotherapeutischen Prozeduren déi Besonnesch Plaz hëlt d 'Stoßwellentherapie, där hir Wierkung verbessert d' Durchblutung a reduzéieren Bilde a Schmäerzen.

Net manner wichteg ass och d ' Vorbeugung vun Hallux valgus, besteet an der Verännerung vum Lebensstils vum Patienten. Erstens, musse Si eng Regel dag féieren Si einfach übungen Referenzen vun der Beweeglechkeet vun de Gelenke vum Ugebueden. Ka man wéi op Zehenspitzen, Rollen kleng Géigestänn op dem Buedem, heben Dir mat der Hëllef, an dergleichen. Zweetens, ganz nëtzlech Massage de Féiss an Wadenmuskulatur, duerno gutt maachen Fußbad mat pinienextrakt oder Meersalz.

Drittens, et muss een d ' Ernierung upassen. D 'Tatsaach, datt d' Fortschreiten der Hallux valgus ganz iwwerzeegung déi vu Harnsäure an de Gelenken vum Ugebueden, dofir gëtt recommandéiert, reduzéieren an der Ernierung vu Liewensmëttel, déi Räich un Purinen – Substanze, wat zu übermäßigen Anhäufung vun Harnsäure am Kierper. An dës Produkter, wéi Fleesch, e puer Zorte vu Fisch, Meeresfrüchte, Brühe, Bohnen, awer och Téi, Kaffee, Kakao a Schockela.

A schliisslech, viertens, hunn eng Iwwerpréifung an engem Schrank an beiseite leeën "geféierlech" shoes: enk, schmuel, hochhackige Schuhe. Verloossen Si d ' Stollen fir de Congé a fir all Dag wielen Si bequeme Schuhe mat niddrege Ofsätz.

Valgus Fehlstellung bei Kanner

Fußdeformitäten bei Kanner

Kanner am heefegste leiden Plattfüße, oder Plano-valgus Deformation vum Ugebueden. Fänkt d 'Kand klagt iwwer staark Middegkeet a Schmäerzen an de Been beim laange goen a visuell ginn Si feststellen, datt d' Ferse wäicht no baussen. An dësem Fall sollen Se sech hem an der Rezeptioun beim Orthopäden, well bei enger rechtzeitigen an déi richteg Behandlung et ass méiglech, vollstänneg ze erholen, den normalen Zoustand vum Ugebueden.

Den Dokter recommandéiert, entspriechend orthopädische Schuhe, Massagen verschreiben, awer déi einfach, awer effektiv übung kann een mat dem Erfolleg ze dinn Doheem, dréinen sech d ' Klassen am Spill. Hiert Kand gëtt et stauen Handtuch, halen a heben kleng Géigestänn mat der Hëllef, d ' Rollen Bleistifte Pedal a versichen, sech vun der Haltung "no-Turezki".

Vergiess Se net iwwer de Sport, well näischt stärkt den Fouss besser wéi regelméisseg Schwimmunterricht, Football, Radfahren, eriwwer op der Mauer an aner Zorte vu Sport.

31.08.2018